Työhyvinvointipäivä Rauhassa alk. 120€/hlö
Tässä päivässä korostuvat pysähtyminen, kehon huolto ja yhteinen kokemus. Se sopii tilanteisiin, joissa halutaan vahvistaa yhteyttä sekä edistää työhyvinvointia ja palautumista. Lopullinen hinta lasketaan valitsemienne palveluiden ja tarjoiluiden perusteella. Esimerkki työhyvinvoinnin päivästä Rauhassa:
Klo 9.30 Kevyt aamiainen, jossa tarjolla tuoreita hedelmiä, teetä, tuoremehua ja kahvia
Klo 10-11.30 Kaikille sopiva, lempeä yinjooga, joka voidaan kohdistaa erityisesti esim. selän tai niska-hartiaseudun alueelle
Klo 12 Lounas, jossa tarjolla herkullinen ja monipuolinen salaattipuffa, josta löytyy jokaiselle jotain. Voidaan tarjoilla myös erilaisilla proteiinilisukkeilla kuten kala, kana tai tofu. Lisänä leipä ja levite.
Klo 13.00 Workshop työyhteisön tarpeisiin valitun teeman äärellä. Työskentelyssä hyödynnetään luovia ja toiminnallisia menetelmiä. Teemaksi voidaan valita esimerkiksi:
Työyhteisömme voimavarat.
Sanaton viestintä ja kuunteleminen työyhteisössä.
Mikä minua kannattelee työssä?
Kehon kuormat työssä.
Lue lisää workshopien sisällöistä täältä. Workshopin kesto on noin 60min., jonka jälkeen pidetään noin 30min. äänimaljarentoutus.
klo 14.30 Kahvit makealla kotileivonnaisella ja kotiinlähtö
Esimerkit on mietitty noin 6-20 osallistujalle. Jokainen kokonaisuus räätälöidään kuitenkin juuri sinun näköiseksi ryhmäsi tarpeiden mukaisesti.
Suunnittele tapahtumasi yhdessä Harrin kanssa ja tehdään kokonaisuudesta juuri teille sopiva. Harrin tavoitat sähköpostitse harri@wanhankoulunrauha.fi tai puh. 0400 861042.