Retriitissä pysähdymme oman äänen äärelle hoivaavassa, kannattelevassa ja hyväksyvässä tilassa. Hengitys, resonointi ja äänen tuottaminen rauhoittavat ja lisäävät yhteyttä itseen.

Aidosti hoitava ilta, joka antaa sinulle mahdollisuuden, tilan ja luvan pysähtyä keskellä kiireistä joulun aikaa. Laskeudu aitoon joulun tunnelmaan Rauhassa.

Rauhan yinjoogaharjoitukset on tarkoitettu kaikille kehoille ikään, kokoon tai näköön katsomatta. Harjoituksessa kehoa käydään läpi monipuolisesti ja pehmeän lempeästi. Harjoitus päättyy soivaan...

Vuorokausi, jolloin sinun ei tarvitse huolehtia kenestäkään muusta. Saat pysähtyä, levätä ja antaa itsesi tulla hoivatuksi.

Lempeän hoivan retriitti on sinulle, joka kaipaat lepoa, lämpöä, huolenpitoa, kosketusta, kohtaamista ja kannattelua. Aiempaa kokemusta ei tarvita, sillä retriitti on aidosti suunniteltu...

Retriitissä saat pysähtyä neulomisen äärelle, huoltaa kehoa erityisesti niska- ja hartiaseudulle suunnatuilla joogaharjoituksilla sekä laskeutua syvään rentoutumiseen äänimaljojen soidessa.

Pikkujoulut ilman hälinää ja kiirettä, oman porukan kesken vanhan kyläkoulun tunnelmassa. Valitse ajankohta, tarjoilut ja ohjelma, me hoidamme loput.

Tällä kahden päivän retriitillä tutkimme jokaisen omaa sisäistä rytmiä ja luomme siihen yhteyden hengityksen, oman äänen, äänimaljojen itse soittamisen ja rauhallisen syvävenyttävän liikkeen kautta.

Äänihoitajan koulutus on eheytymisprosessi, matka ja löytöretki omaan sisimpään. The training is a process of healing, a journey, and an exploration into your own inner world.