Koko kehoa hellivä yinjooga ja gong-rentoutus to 6.2.2025 klo 18-20

Tapaamisen ensimmäinen 60min. ollaan yinin rauhoittavien ja syvävenyttävien asentojen äärellä, jossa käydään läpi koko keho varpaista päähän. Sen jälkeen saadaan nauttia 30min. matalataajuisesti värähtelevien gongien rentouttavasta resonoinnista.

Sinun ei tarvitse tuoda muuta kuin itsesi - kaikki tarvikkeet löytyvät meiltä. Suosittelemme kerrospukeutumista, villasukkia ja halutessasi voit ottaa oman vesipullon mukaan. Tervetuloa meille pitämään huolta itsestäsi!