Rauhan retriitti tarjoaa mahdollisuuden hidastaa tahtia ja siirtyä kiireettömästi kesän tunnelmiin. Samalla saat kuunnella itseäsi ja valmistautua kesän lempeään tunnelmaan. Rauhassa rentoudut, uudistut ja täytyt uudella valoisalla energialla.
Retriitti alkaa pe 6.6. Klo 16.00 ilmoittautumisella ja päättyy su 8.6. Klo 14. Ohjelma sisältää yinjoogaa, restoratiivista joogaa, hengitys- ja äänityöskentelyä sekä äänimalja- ja gongrentoutuksia. Kaikki tarvittava välineistö sekä itse valmistetut kasvispainotteiset ruuat sisältyvät hintaan.
Aiempaa joogakokemusta et tarvitse, sillä harjoitukset toteutetaan jokaisen yksilölliset tarpeet huomioiden. Rauhan retriitit sopivatkin aidosti kaiken ikäisille, kokoisille ja näköisille kehoille.
Osallistua voi majoittumisella tai ilman. Lisätietoja Rauhan majoittumisvaihtoehdoista löytyy täältä. Retriitti tarkempi ohjelma julkaistaan alkuvuodesta 2025.
Rauhan retriiteistä sanottua:
"Ohjaajat Kirsi ja Harri olivat helposti lähestyttäviä ja osaavia. Sain enemmän kuin osasin odottaa!"
"Kaikki toiminta oli todella ammattitaidolla suunniteltua ja helposti omaan arkeen siirrettävää."
"Löysin itsestäni aivan uusia ulottuvuuksia taidokkaasti ohjatuilla yinjooga-tunneilla"
Tervetuloa Rauhaan - lupaamme pitää sinusta hyvää huolta <3 Harri ja Kirsi