Hoitava ääni - matka oman aidon äänen äärelle etäkurssi 24.9. ja 29.10.2025

Tervetuloa hoitavan äänen äärelle - paikkaan, jossa saat olla juuri sellainen kuin olet ilman vaatimuksia tai paineita. Sinulla ei tarvitse olla mitään kokemusta laulamisesta, sillä tämä kokonaisuus keskittyy äänen tuntemiseen. Toisaalta voit olla laulamisen aktiivinen harrastaja tai ammattilainen, jolloin pääset lähestymään ainutlaatuista instrumenttiasi kenties täysin aiemmasta poikkeavasta näkökulmasta. Tällä matkalla ääni ei ole vain tapa tuottaa ääntä, vaan se on syvää yhteyttä omaan kehoon, itseen ja tunteisiin.

Hoitava ääni -etäkurssi

Tällä lempeällä ja voimauttavalla matkalla pääset

• vahvistamaan yhteyttä kehoosi, hengitykseesi ja tunteisiisi

• lepämään ja latautumaan hiljaisuuden ja äänen kannattelemassa tilassa

• vapautumaan suorittamisesta ja löytämään äänen ilon

Työskentely pohjautuu mm. Hoitava Hengitys®, Voicefulness®, Vocal Psychotherapy ja Yoga of Voicen elementteihin sekä yleisemmin musiikkiterapiassa käytettyihin Voicework menetelmiin. Kokonaisuudessa käytetään hengitykseen, kehotietoisuuteen ja äänen resonointiin liittyviä harjoituksia. Lisäksi reflektoiva työskentely kuuluu harjoituksiin olennaisena osana.

Kokonaisuus on suunniteltu kaikille, jotka ovat kiinnostuneita hoitavan äänen vaikutuksista hyvinvointiin. Kiinnostuksesi voi suuntautua itseesi, mutta myös muiden hyvinvoinnin edistämiseen. Vaikka koulutus ei pätevöitä sinua toimimaan varsinaisena äänityöskentelyn ohjaajana, voit kuitenkin saada kurssilta vahvistusta äänen käyttämiseen erilaisissa hoidollisissa konteksteissa.

Ohjaajana toimii filosofian tohtori, musiikki- ja vuorovaikutusterapeutti, työnohjaaja Kirsi Tuomi, joka opettaa ja kirjoittaa aiheesta aktiivisesti myös kansainvälisissä yhteyksissä. Kirsi on opiskellut laulua ja kuoronjohtoa mm. Helsingin Konservatoriossa ja Sibelius Akatemiassa, johtanut kuoroja sekä laulanut itse useissa kuoroissa ja lauluyhtyeissä. Kirsi käyttää äänityöskentelyä asiakastyössään psykofyysisessä työnohjauksessa ja musiikkiterapiassa sekä yksilö- että ryhmätapaamisissa, jonka lisäksi omat, lähes päivittäiset harjoitukset pitävät äänisuhteen elävänä. Aänityöskentely onkin Kirsille henkilökohtainen keino latautua, palautua, voimautua ja vahvistaa kehomieli-yhteyttä.

Hoitava ääni -etäkurssin sisältö

Kurssi sisältää kaksi etätapaamista keskiviikkoina 24.9. ja 29.10.2025 klo 16.30-19.45. Etäkurssi on pituudeltaan 8 oppituntia (4x90min.) ja linkki tapaamisiin lähtetään ilmoittautuneille erikseen.

Hengitys ja läsnäolo ke 24.9. klo 16.30-19.45 etätapaamisena (2x90min.)

• kehollinen läsnäolo ja turvan tunteen vahvistaminen ilman häpeää

• hermoston säätely ja rauhoittamisen mekanismit hengittämisen avulla

• hiljaisuus, mikroliike ja hengityksen rytmit

• äänen herättely hengityksen avulla

• Johdatus Oman äänen polku -päiväkirjatyöskentelyyn

Äänen resonointi ja ääni kehossa ke 29.10. klo 16.30-19.45 etätapaamisena (2x90min.)

• ääni turvallisuuden, maadoittumisen ja juurtumisen välineenä

• oman äänen kehollinen kuuntelu ja sen kohtaaminen

• resonointiin vaikuttavat tekijät ja resonoinnin suuntaaminen kehossa

• resonointi itsehoidollisena välineenä

• Oman äänen polku -työskentelyn purkua sekä seuraavalle kerralle ohjeistaminen

Etäkurssin lisäksi ja jatkona on mahdollista osallistua Hoitava ääni -retriittiin Wanhan Koulun Rauhassa la-su 22.-23.11.2025. Katso retriitin ohjelma ja ilmoittaudu tästä.

Hoitava ääni -etäkurssille ilmoittautuminen

Kurssille otetaan maksimissaan 15 henkilöä. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Huomioithan, että ilmoittautuminen on sitova ja koskee kumpaakin etätapaamista.

Hoitava ääni -etäkurssin hinta on 100€ (sis. alv). Kurssin maksuton peruutus on 1 vko ennen tapahtuman alkua. 50% hinnasta palautetaan, mikäli peruutus tapahtuu ennen kahta vuorokautta tapahtuman alkua, jonka jälkeen hinta peritään täysimääräisenä.

Lämpimästi tervetuloa hoitavan äänen äärelle turvalliseen ja hyväksyvään ilmapiiriin! Kirsi